Lize.生活

今天想跟大家聊聊關於數字2

【黑暗】

當你聽到黑暗的第一個感受是什麼呢？

是排斥、痛苦、憤怒或是逃避呢？

如果你心中有跳出答案

不論是哪一種情緒

都是你的身體在表達自己的方式

我們可以將雙手交疊輕輕的放在胸口

安撫自己的心

連結自己的靈魂

那黑暗是什麼呢？

我們時時刻刻的與他相遇

卻又無法與他獨處

因為比起黑暗我們更崇尚追求光明

就像宇宙開始於一片虛無的黑暗

造物主為了體驗

他意念要有光

於是創造了一切

就像我們無意識的追求光明一樣

卻遺忘了光的源頭是黑暗

而黑暗就像一面鏡子

誠實的映照出你的模樣

對外投射的定義與感覺

都是我們內心的樣子

不需要去否認真實存在的自我

只要將你對外擴散交付的能量回收

願意將焦點放在自己身上

調整並改變自我

才能夠誠實的面對真正的自己

以及黑暗的源頭

是的

【為了找到光亮，你必須先進入黑暗】

我們也常常在黑暗與光明中

更傾向於追求光明的一面

光明與黑暗被塑造成對立的存在

就像陽與陰、男人與女人、對與錯

這樣的二元分化不是絕對的關係

如果沒有另外一個的襯托

這樣的關係還能夠被定義嗎？

看似對立的關係其實是一種平衡

就像每個人內在都有男性力量與女性力量

只是在節奏快速

結果導向的現代社會中

我們更傾向於使用男性力量

因此女性能量在忙碌的生活中

很容易被忽略

我們需要有意識的

將男性與女性能量達到和諧與平衡

男性能量最大特徵就是頭腦

像是頭腦的邏輯、思考、計畫

對外追求達到目標

以及女性能量則是流動的

就像水一樣

是包容、體諒、同理心與感同身受

我們同時都擁有這兩股能量

我們要學習將這兩股能量整合

就像我們可以使用男性力量去思考、分析

同時也可以使用女性能量的靈感、彈性與包容

他們不是對立的關係

是藉由互相合作達到和諧

就像光明與黑暗都是你的一部分

只是要有意識的將他們平衡達到合一

當你願意喚起沈睡已久的女性力量

正式自己的情緒，誠實的面對自己

【擁抱黑暗】

才能夠從黑暗中看到光源

Youtube影音檔：https://youtu.be/QYAA2zzJMEA