Lize.生活

你敢面對內心的黑暗嗎？

A小姐說明了她今天與戀人B先生的對話，

B先生一直以來都很支持A小姐任何想做或是想學習的事情，

不論是心理上或金錢上都無條件的支持著她，

但是在沒有工作的狀態下A小姐對於自己選擇專心上課並不是那麼有自信，

在談話過程中原來A小姐對於金錢上的恐懼以及被金錢支助感到不安，

時常會被慣性及社會框架拉回去，想著趕緊去工作賺錢，

但實際上這些背後原來還有著原生家庭影響深遠的信念，

原來A小姐是單親家庭長大的小孩，由母親一手拉拔長大，

母親是屬於比較傳統的女性，把所有苦跟累都自己吞下肚的人，

由此可知對於家庭互動上A小姐被母親影響深遠，

在潛移默化下不曉得如何表達自己的情緒，

以及被灌輸只有自己能夠幫助自己的信念，

潛意識認為向別人求助或是被幫助是不好的行為，

直到這次的對話中才知道真正的核心問題，

A小姐必須面對內心的黑暗，

認為向別人求助或是被幫助是不好的行為這一個信念，

因為這一個信念她無法真正接受他人的幫助，

甚至會自己扛下所有情緒，

導致她無法與人際關係中建立一個良好的互動及信任，

身體上也會因為長期壓抑內心而導致抑鬱。

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其實我們有很多問題核心都藏在內心深處，

需要藉由某一個事件觸發，

並且在對話過程中洞見背後關鍵性的核心是甚麼，

不然我們永遠都只是解決表面上的問題，

但這問題會無止盡的一直發生，

通常我們所謂的問題大多都與情感及情緒連結深遠，

當你願意面對內心的黑暗，

你就往前跨出了一大步，

因為你的靈魂知道，
祂安排了
這樣一個事件，就是為了讓你成長，僅此而已。